Mes approches d’intervention

Chaque personne porte en elle des ressources uniques. Mon rôle est de t’accompagner avec bienveillance et respect, en utilisant différentes approches adaptées à ton vécu et à ton rythme. Ensemble, nous allons créer un espace sécurisant où tu pourras te reconnecter à ce qui t’anime, à tes forces. Petit à petit, tu pourras faire émerger ce que tu portes en toi : ta capacité à choisir, à poser des limites, à te réinventer. C’est un chemin vers plus de clarté, de liberté intérieure, et de pouvoir d’agir.

Approche existentielle-humaniste

➡ Reconnecter avec tes valeurs profondes
➡ Retrouver du sens et de l’authenticité
➡ Reprendre du pouvoir sur ta vie

Approche systémique

➡ Comprendre les dynamiques familiales et relationnelles
➡ Observer comment ton environnement influence ce que tu vis
➡ Améliorer tes relations et ton équilibre global

Approche cognitivo-comportementale (TCC)

➡ Identifier les pensées et comportements qui te nuisent
➡ Développer des stratégies concrètes pour les transformer
➡ Retrouver plus de liberté dans tes choix

Approche psychosociale

➡ Prendre en compte ton histoire et ton contexte (travail, logement, santé, relations)
➡ Renforcer tes capacités personnelles
➡ Surmonter les obstacles liés à ton environnement

Approche centrée sur la personne

➡ Être accueillie sans jugement
➡ Avancer à ton rythme, dans un climat de confiance
➡ Sentir que tu es pleinement entendue et respectée

Un phare pour toi offre un service de soutien et d'accompagnement individuel, familial ou de groupes aux prises avec des problèmes sociaux.

Tu es unique. Mon accompagnement s’adapte à toi, à ton vécu et à tes besoins, pour t’aider à retrouver équilibre, confiance et mieux-être

En tant qu’intervenante sociale, je t’accompagne dans un climat d’écoute active, de respect et de bienveillance. Je soutiens l’élaboration de plans d’action adaptés aux besoins spécifiques de chacun, et j’assure un suivi attentif, toujours sans jugement. Je peux guider et proposer des services ainsi que des programmes d’aide destinés aux personnes de tous âges confrontées à des difficultés personnelles ou sociales, telles que :

Problème de santé mentale :

Dépression, anxiété, etc.

Difficultés d'adaptation :

Changement de vie, deuil, perte d'emploi, séparation, etc.

Difficultés relationnelles :

Problèmes conjugaux, familiaux, sociaux, difficultés à poser ses limites, manque de confiance en soi, estime de soi, etc.


Comportements à risque :

Toxicomanie, violence, etc.

Gestion de stress :

Difficulté à gérer le stress au quotidien, épuisement, etc.

Besoin de soutien :

Besoin d'écoute, d'accompagnement, etc

Gestion de crise :

En cas de situations d'urgence ou de crises personnelles, familiales, ou sociales.